Verbranden in het voorjaar en de zomer: de meeste mensen zijn hier aardig bekend mee. De oorzaak ligt in de sterke zon en een deel van zijn straling: UV-A en UV-B. Deze zijn in het voorjaar en in de zomer in veel grotere mate aanwezig dan in de winter, wanneer […]
Lees verderCategorie: Academy
De Cocuzzolo Academy is de plaats waar leerzame, meer uitgebreide posts geplaatst worden die niet specifiek over een route of een gebied gaan. Het gaat hier om “kennis & informatie”.
Fitheid voor hikers: hoe fit ben je nu echt?
Goed in vorm zijn kan het gemak en plezier waarmee je een hike volbrengt flink vergroten. Je bent sterker, houdt het makkelijker vol en kunt grotere afstanden afleggen. Of kortere afstanden, maar zonder uitgeput te raken. Maar fit zijn, sterk zijn en goed in vorm zijn, zijn sterk afhankelijk van […]
Lees verderAanpassen aan hoogte: het beste schema
Er is veel geschreven over hoogteziekte en de aanpassing van hoogte. In deze blogpost leg ik eerst uit waarom acclimatisatie noodzakelijk is. Vervolgens een korte duik in de literatuur, en daarna een acclimatisatieschema. Dit laatste is de kern van deze post. Maar eerst een kleine beschouwing: onder andere de GGD […]
Lees verder
Riedgletsjer en zijn ongewisse toekomst
In een nieuw bericht “gletsjerverhalen”, wederom een bijdrage via Mark & het forum van Weerwoord. Het oorspronkelijke bericht is hier te vinden en in tekst aangevuld in dit bericht. Dit keer de Riedgletsjer of zoals deze hier heet; de Riedgletscher. De Zwitserse Riedgletsjer is een reus, op de noordwestelijke flanken […]
Lees verder
Wanneer blijft sneeuw liggen?
Wanneer blijft sneeuw nu eigenlijk liggen? Een interessant samenspel van diverse parameters: van de sneeuwval zelf tot het ontstaan van een sneeuwdek.
Lees verder
Gletsjerverhalen: Feegletsjer & Hohbalmgletsjer
De Feegletsjer en Hohbalmgletsjer liggen boven het dal van Saas, in het zuiden van Zwitserland. Beiden trekken in rap tempo terug.
Lees verder
Gletsjers in Noorwegen: Austdalsbreen
In het zuiden van Noorwegen ligt het grootste gletsjergebied van het Europese vasteland: de Jostedalsbreen.
Via diverse uitlopers stroomt de Jostedalsbreen de dalen in. De Austdalsbreen is zo’n uitloper
Styggedalsbreen (Noorwegen) 1750-2000
De Styggedalsbreen is een gletsjer in het zuiden van Noorwegen, in het Hurrunganemassief in Jotunheimen. Het is gelegen aan de noordkant van dit massief, met bergen als de Store Skagastølstind (2405m), Sentraltind (2348m) en Store Styggedalstind (2387m) als grote accumulatiegebieden. Deze gletsjer is sinds het jaar 1900 met meer dan 600 […]
Lees verder
Sneeuwzekerheid: wanneer ligt de meeste sneeuw in de Alpen
Als hiker én bergliefhebber heb ik altijd een voorliefde gehad voor sneeuw. Het moment dat je tijdens de reis voor het eerst sneeuw ziet vanuit de auto of trein is altijd “een dingetje”. De eerste sneeuw die je tegenkomt tijdens een tocht leidt steevast tot het dopen van het gezicht […]
Lees verder
Wandelstokken: zinnig of zinloos?
Ik kan het me herinneren als de dag van gister: Ik was die-hard tegenstander van wandelstokken. Ik ben toch niet bejaard! En dat was ik ook niet - dat ben ik nog steeds niet. Ik moet zelfs toegeven dat ik nauwelijks wandelde of hikete op dat moment. Maar een ervaring […]
Lees verder